Международный научный журнал

ИННОВАЦИОННЫЕ ПОДХОДЫ

в отраслях и сферах

Понедельник, 29 октября 2018 10:00

Формирование сферы государственных услуг в ходе административной реформы

«Формирование сферы государственных услуг
в ходе административной реформы»


Канцеров Рашид Александрович

 


Директор Института экономики и управления Северо-Кавказской государственной гуманитарно-технологической академии, кандидат экономических наук, профессор.

 
По уровню организации предоставления государственных услуг Россия находится на одном уровне со странами, намного уступающими ей в экономическом развитии. Услуга - это вид деятельности, работы, в процессе выполнения которой не создается новый, ранее не существовавший материально-вещественный продукт, но изменяется качество уже имеющегося, созданного продукта. Это блага, предоставляемые не в виде вещей, а в форме деятельности.
 
Государственные услуги являются одним из инструментов государственного регулирования экономики. Объединяя в себе такие средства регулирования рыночных отношений как разрешение совершения определенных действий (например, регистрация прав собственности); регистрация определенных действий; предоставление прав на пользование земельными участками и т. д., государственные услуги до сих пор не получили теоретико-правового обоснования, как правовая категория.
В России на протяжении нескольких лет проводится административная реформа, одним из приоритетных направлений которой является повышение качества и доступности государственных услуг.

Вступивший в действие с начала 2009 года, ранее неоднократно откладывавшийся, Федеральный Закон «Об общих принципах организации местного самоуправления в Российской Федерации» окончательно предопределил, что основные сегменты социального обустройства общества, т.е. образование, здравоохранение, строительство жилья и, для значительной части муниципальных образований, сельское хозяйство, непосредственно входят в круг вопросов местного значения[1]. Но соответствующей переориентации в уровнях компетенции принятия управленческих решений в области использования соответствующих ресурсов не произошло, что привело к острому противоречию между совокупными полномочиями органов местного самоуправления и их реальными финансовыми возможностями.

На этом фоне был принят федеральный закон «Об организации предоставления государственных и муниципальных услуг», реализация, основного содержания которого должна создать системные предпосылки модернизации отношений между гражданами, юридическими лицами и властью. По сути дела, речь идет о формировании нового социально-экономического пространства, в котором сфера государственных услуг выполняет важную функциональную роль.

Федеральный закон «Об организации предоставления государственных и муниципальных услуг» от 27.07.2010 направлен на регулирование отношений, которые возникают в процессе оказания государственных и муниципальных услуг в связи с осуществлением исполнительно-распорядительных полномочий; на всех уровнях власти. То есть, федеральными органами исполнительной власти, органами государственных внебюджетных фондов, исполнительными органами государственной власти субъектов Российской Федерации; а также местными администрациями[2].

Таким образом, оказание рассматриваемых услуг становится компонентом государственной деятельности и, соответственно, повышение их качества и содержания становится одним из направлений развития государственного управления.

В 2008 году была разработана Концепция формирования в Российской Федерации электронного правительства до 2010 одобренная распоряжением Правительства Российской Федерации от 06.05.2008 г. № 632-р «О Концепции формирования в Российской Федерации электронного правительства до 2010 г.».

Под электронным правительством понимается новая форма организации деятельности органов государственной власти, обеспечивающая за счет широкого применения информационно-коммуникационных технологий качественно новый уровень оперативности и удобства получения организациями и гражданами государственных услуг и информации о результатах деятельности государственных органов[3].

В соответствии с Концепцией целями формирования в Российской Федерации электронного правительства являются следующие:

-                   повышение качества и доступности предоставляемых организациям и гражданам государственных услуг, упрощение процедуры и сокращение сроков их оказания, снижение административных издержек со стороны граждан и организаций, связанных с получением государственных услуг, а также внедрение единых стандартов обслуживания граждан;

-  повышение открытости информации о деятельности органов государственной власти и расширение возможности доступа к ней и непосредственного участия организаций, граждан и институтов гражданского общества в процедурах формирования и экспертизы решений, принимаемых на всех уровнях государственного управления;

- повышение качества административно-управленческих процессов;
 
- совершенствование системы информационно-аналитического обеспечения принимаемых решений на всех уровнях государственного управления, обеспечение оперативности деятельности органов государственной власти и обеспечение требуемого уровня информационной безопасности электронного правительства при его функционировании[4].


Весь процесс создания электронных государственных услуг можно разделить на три основных этапа:

- административные реформы;

-  методологическая часть, связанная с выделением и формализацией электронных услуг;

- технологическое воплощение.

Приступить к формированию электронного правительства в Российской Федерации стало возможным благодаря достигнутому за последние два десятилетия уровню использования информационных технологий в повседневной жизни, в медицине, здравоохранении, образовании и науке, а также деятельности органов власти всех уровней.
Так, по уровню распространения персональных компьютеров среди населения и доступности сети Интернет Россия стремительно сокращает отставание от развитых стран. Повышается уровень компьютерной грамотности. Наряду с этим, высокими темпами развивается электронный бизнес и электронная коммерция. Информационно-коммуникационные технологии все шире используются в повседневной жизни, в медицине, здравоохранении, образовании и науке.
Электронное правительство - способ предоставления информации и оказания уже сформировавшегося набора государственных услуг гражданам, бизнесу, другим ветвям государственной власти и государственным чиновникам, при котором личное взаимодействие между государством и заявителем минимизировано и максимально возможно используются информационные технологии.

В международной практике уже накоплен достаточный опыт (как положительный, так и отрицательный) по разработке и реализации этапов и проектов создания архитектуры электронного правительства. В большинстве передовых стран мира, таких, как, например, Канада, Корея, Малайзия, Сингапур, США, разработаны и реализуются стратегии или комплексные программы информационного развития как общества в целом, так и отдельных сфер деятельности. Сегодня не существует никакого единого шаблона, который мог бы отвечать всем условиям и решениям задачи формирования электронного правительства[5].

Россия еще не прошла весь путь развития электронных услуг. Однако большое количество нормативно-правовых актов по данному вопросу,  заинтересованность  ведущих  политиков,  наличие  постоянного прогресса как в организации и предоставлении самих электронных государственных услуг, так и в совершенствовании информационных ресурсов (сайтов) органов государственной власти, а также рост числа граждан, зарегистрированных на едином портале предоставления государственных услуг – все это говорит о том, что процесс организации и предоставления электронных услуг развивается и совершенствуется. Однако если сравнить Россию с ведущими европейскими государствами в данной области, следует отметить, что Россия значительно отстает. На текущий момент, анализируя ситуацию можно сказать, что нам есть куда развиваться как в количественном (распространение электронных услуг и увеличение числа пользователей) так и в качественном плане.

Основная цель внедрения электронных государственных услуг в соответствии с Концепцией Административной реформы в РФ в 2006-2010 заключается в повышении качества и доступности государственных услуг; повышение эффективности деятельности органов исполнительной власти[6]. Основные мероприятия  административной  реформы, которые должны были быть реализованы в 2006 - 2010 годах в основном носят подготовительный характер к внедрению электронных государственных услуг. Деятельность на данном этапе направлена на стандартизацию и регламентацию, а  также  на  формирование необходимых  ресурсов и пробные варианты предоставления новых сервисов. Соответственно и мероприятия административной реформы, сформулированы так, чтобы решить поставленные задачи и также носят подготовительный, обеспечивающий  характер: разработка НПА, методик,  регламентов, стандартов и уже после этих этапов запуск первых версий электронных государственных услуг.

В целом все мероприятия, задачи и цель сформулированы довольно грамотно, не противоречат друг другу и направлены на решение проблемы внедрения государственных услуг. Однако не все запланированные мероприятия были достигнуты и не все задачи реализованы, поэтому данная Концепция была продолжена в Концепции снижения административных барьеров и повышения доступности государственных и муниципальных услуг на 2011-2013 годы.

Цель Концепции в сфере внедрения электронных государственных услуг заключается в повышении качества и доступности государственных и муниципальных услуг[7].

Согласно Концепции развития механизмов предоставления государственных и муниципальных услуг в электронном виде от 25 декабря 2013 были достигнуты следующие результаты в сфере внедрения электронных государственных услуг:

- сформированы основы ведомственной, региональной, а в некоторых случаях и муниципальной инфраструктуры электронного взаимодействия;

- начато формирование общефедеральной инфраструктуры электронного взаимодействия;

- предоставляются услуги, в том числе с использованием межведомственного взаимодействия;
 
- сформированы основы нормативного правового обеспечения использования информационных технологий в деятельности органов (организаций), предоставляющих услуги.

В Концепции развития механизмов предоставления государственных и муниципальных услуг в электронном виде от 25 декабря 2013 выявлен ряд проблем, связанных с внедрением электронных услуг:

- Медленный процесс внедрения электронных государственных услуг. По состоянию на ноябрь 2013 г. более 4,5 % граждан страны зарегистрированы на Едином портале, в 2010 году - 0,15 %, в 2012 году - 1,8 %. Установленные показатели, в частности повышение к 2018 году до 70  % доли  граждан,  использующих  механизм  получения  услуг  в электронном виде, недостижимы при сохранении текущей динамики.

- Низкая доля опубликованной корректной информации. Доля корректной и актуальной информации о предоставлении услуг на федеральном уровне и формах заявлений, опубликованной на Едином портале составляет 53  % (в 2010 году - 66  %, в 2012 году - 43,5  %).

- Отсутствие проработанных механизмов перевода документов из бумажного в электронный вид. Не созданы удобные и доступные механизмы перевода документов из бумажной формы в электронную, а правовая база предоставления услуг часто не предусматривает электронной формы взаимодействия. Использование электронной формы получения услуг в редких случаях уменьшает для заявителя число посещений органа, предоставляющего услуги, или устраняет необходимость подачи бумажных документов.

- Технические и организационные недостатки. Сформированная инфраструктура электронного взаимодействия недостаточно управляема и имеет ограничения по развитию. Избыточные архитектурные решения ведут к завышенным затратам на поддержку и эксплуатацию дорогостоящего и быстро устаревающего оборудования. При этом в силу принятых проектных и организационных решений рост числа пользователей инфраструктуры электронного взаимодействия и нагрузки на нее ведет к ее неоправданному усложнению, повышенной нагрузке на ее элементы, к росту издержек на поддержку и развитие, снижает надежность функционирования.

- Отсутствие эффекта оптимизации, на который делался расчет. Не проводится оптимизация административных процедур, что не позволяет реализовать преимущества автоматизации. Расходы органов, предоставляющих услуги, на взаимодействие с заявителями, несмотря на значительные бюджетные расходы на информационно-коммуникационные технологии, не сокращаются.

- Отсутствие ориентации на пользователя, получателя государственных услуг. Основной способ удаленного доступа к услугам - Единый портал недостаточно ориентирован на  потребности пользователей. Размещенные на Едином портале услуги практически не могут быть обнаружены через внешние поисковые системы по ключевым словам. Лишь для малого числа услуг реализована возможность предварительного заполнения электронных форм и заявлений. Не налажено информирование заявителей о текущем статусе предоставления услуг[8].

Таким образом, внедрение электронных государственных услуг, электронных способов межведомственного взаимодействия, использование информационно-коммуникационных технологий органами государственной власти – это очень важный и значимый как для государства, так и для всего общества процесс. Учитывая, что в данном направлении работают все развитые государства, а также то, что информационно-коммуникационные технологии уже сейчас показывают свою значимость, а их стремительное развитие говорит и о мощном потенциале их использования, России чтобы быть конкурентоспособной необходимо научиться грамотно применять данные технологии не только в военной сфере, но и в сфере государственного управления, в частности в электронном предоставлении государственных услуг. Исходя из проанализированных документов, можно сделать вывод, что такая работа ведется довольно давно: начиная с 2000-х годов. Однако, как показывает опыт зарубежных государств, они начали проводить подобную работу значительно раньше и по сравнению с РФ делают это более стремительными темпами.


Список использованной литературы:


1)        Осинцев Ю.С Время требует перехода к электронному стандарту//Национальные проекты.-2010.-№7-8.-июль.-С.8-10

2)        Международный опыт эффективных методов предоставления государственных услуг. «Поддержка системы местного управления: гражданское участие и партнерство» [электронный ресурс] // Режим доступа:URL:http://www.undp.uz/uz/download/index.php?type=publication&id=307&parent=5840&doc=113480

3)        Концепция  административной  реформы  в   Российской   Федерации   в 2006- 2010 годах (одобрена распоряжением Правительства РФ от 25 октября 2005 г. N 1789-р). Доступ из справ.-правовой системы «КонсультантПлюс».

4)        Концепция снижения административных барьеров и повышения доступности государственных имуниципальных услуг на 2011-2013 годы (утв. распоряжением Правительства РФ от 10 июня 2011 г.N 1021-р). Доступ из справ.-правовой системы «КонсультантПлюс».

5)        Концепция развития механизмов предоставления государственных и муниципальных услуг в электронном виде (утв. распоряжением Правительства РФ от 25 декабря 2013 г. N 2516-р). Доступ из справ.-правовой системы «КонсультантПлюс».

6)        Федеральный закон от 06.10.2003 №131-Ф3 «Об общих принципах организации местного самоуправления в Российской Федерации»


7)        Распоряжение Правительства РФ от 05.10.2005 №1789-р «О концепции административной реформы в Российской Федерации в 2006-2010 годах в плане мероприятий по проведению административной реформы в Российской Федерации в 2006-2010 года//Собрание законодательства РФ.- 2005.-№46.-Ст.4720

8)  Федеральный закон.от 27.07.2010 №210-ФЗ «Об организации предоставления государственных и муниципальных услуг»

 

[1] Федеральный закон от 06.10.2003 №131-Ф3 «Об общих принципах организации местного самоуправления в Российской Федерации».

[2] Федеральный закон.от 27.07.2010 №210-ФЗ «Об организации предоставления государственных и муниципальных услуг»

[3] Осинцев Ю.С Время требует перехода к электронному стандарту//Национальные проекты.-2010.-№7-8.-июль.-С.8-10

[4] Распоряжение Правительства РФ от 05.10.2005 №1789-р «О концепции административной реформы в Российской Федерации в 2006-2010 годах в плане мероприятий по проведению административной реформы в Российской Федерации в 2006-2010 года//Собрание законодательства РФ.- 2005.-№46.-Ст.4720

[5] Международный опыт эффективных методов предоставления государственных услуг. «Поддержка системы местного управления: гражданское участие и партнерство» [электронный ресурс] // Режим доступа:                                                                                     
URL:http://www.undp.uz /uz/ download/index.php?type=publication&id=307&parent=5840&doc=113480.

[6] Концепция  административной  реформы  в   Российской   Федерации   в   2006   -   2010 годах (одобрена распоряжением Правительства РФ от 25 октября 2005 г. N 1789-р). Доступ из справ.-правовой системы «КонсультантПлюс».

[7]  Концепция снижения административных барьеров и повышения доступности государственных и
муниципальных услуг на 2011-2013 годы (утв. распоряжением Правительства РФ от 10 июня 2011 г.
N 1021-р). Доступ из справ.-правовой системы «КонсультантПлюс».

[8] Концепция развития механизмов предоставления государственных и муниципальных услуг в электронном виде (утв. распоряжением Правительства РФ от 25 декабря 2013 г. N 2516-р). Доступ из справ.-правовой системы «КонсультантПлюс».

 

 

Прочитано 2945413 раз

132485 комментарии

  • Комментировать best anti wrinkle cream consumer reports Вторник, 22 августа 2023 20:08 написал best anti wrinkle cream consumer reports

    In a world increasingly aimed at self-care and wellness, the
    role of massage chairs has elevated from the luxury to
    a possible tool for maintaining overall well-being.
    But are these claims rooted in reality or simply
    hyped-up marketing? Let's delve into the evidence-backed health benefits
    and explore the limitations of massage chairs.
    Understanding the Benefits
    Contrary to popular belief, the benefits of massage chairs extend beyond
    mere comfort and relaxation. Here really are a few scientifically-backed perks:

    Stress Reduction: Stress is a widespread issue in today's fast-paced
    society. Regular use of massage chairs will help manage stress levels.
    The relaxing effectation of a massage chair session can decrease cortisol - the 'stress hormone,'
    while increasing the production of 'feel-good' hormones like endorphins and serotonin.
    Improved Circulation: Massage chairs can promote better
    blood flow throughout the body. The mechanical motions of a massage chair can stimulate blood movement, that may enhance oxygen and nutrient distribution during your body.

    Improved circulation can lead to raised healing, reduced blood
    pressure, and overall improved health.
    Muscle Relaxation and Pain Relief: Massage chairs are noted for their ability to alleviate muscle tension. They supply targeted relief by concentrating
    on specific muscles and using strokes that lessen kinds of
    discomfort and pain. If you're dealing with a personal injury or experiencing chronic pain, a rub chair might serve
    as a complementary way of your pain management routine.

    Enhanced Sleep Quality: Better sleep is one of the
    lesser-known great things about massage chairs. By promoting relaxation and reducing
    stress, a massage session before bed could potentially enhance the quality of your sleep.

    Limitations and Precautions
    Whilst the benefits are enticing, it's necessary to realize that massage
    chairs also provide limitations. They shouldn't be considered as a cure-all or a
    replacement for professional healthcare. Certain individuals, especially those with underlying health conditions like osteoporosis, thrombosis, or skin infections, should
    seek medical advice before using a massage chair.
    Similarly, expectant mothers should also consult with a healthcare provider as the pressure points targeted in a massage will often trigger labour.

    Furthermore, while massage chairs can complement treatment plans, they shouldn't replace professional medical treatment, especially for chronic or
    serious health issues.
    In conclusion, while massage chairs aren't miracle solutions,
    they is an excellent tool to complement your all around health and wellness routine.
    As always, consulting with a healthcare professional before you begin any new health
    regimen is best. Remember, self-care is not just a luxury—it's absolutely essential!

  • Комментировать is there a lv cap in horizon zero dawn Вторник, 22 августа 2023 20:00 написал is there a lv cap in horizon zero dawn

    What i don't understood is in truth how you're not really a lot more smartly-appreciated than you might be now.
    You're so intelligent. You already know therefore considerably
    relating to this subject, made me in my view imagine
    it from a lot of numerous angles. Its like men and women are not fascinated until it is one thing to do with Woman gaga!
    Your personal stuffs nice. At all times take care
    of it up!

  • Комментировать 바이낸스 코드 Вторник, 22 августа 2023 19:59 написал 바이낸스 코드

    What's up, yes this piiece of writinbg is actually fastidioous and I have learned lot of things from it on tthe topic
    of blogging. thanks.

  • Комментировать boobies Вторник, 22 августа 2023 19:29 написал boobies

    naturally ⅼlike your web-site hoᴡever you have to test
    the speⅼlingg on several oof your posts. Many of them
    are rife with spewlling issues annd I to find іt vеry trοublesome to inform
    the truth then again I will surely come again agɑin.

  • Комментировать depo 25 bonus 25 Вторник, 22 августа 2023 19:19 написал depo 25 bonus 25

    I know this if off topic but I'm looking into starting my own weblog and was wondering what
    all is required to get setup? I'm assuming having a blog like yours would cost a pretty penny?
    I'm not very web savvy so I'm not 100% sure. Any suggestions or advice would be greatly appreciated.
    Thank you

  • Комментировать Link Alternatif Sumseltoto Вторник, 22 августа 2023 19:17 написал Link Alternatif Sumseltoto

    I am really loving the theme/design of your website.
    Do you ever run into any browser compatibility problems?
    A number of my blog audience have complained about my site not
    operating correctly in Explorer but looks great in Safari.
    Do you have any tips to help fix this issue?

  • Комментировать best anti wrinkle cream consumer reports Вторник, 22 августа 2023 19:03 написал best anti wrinkle cream consumer reports

    In some sort of increasingly intended for self-care and wellness, the role
    of massage chairs has elevated from a luxury to a possible tool
    for maintaining overall well-being. But are these claims rooted in reality or just hyped-up marketing?
    Let's delve to the evidence-backed health benefits and explore the limitations of massage chairs.

    Understanding the Benefits
    Contrary to popular belief, the benefits of massage chairs extend
    beyond mere comfort and relaxation. Here really are a
    few scientifically-backed perks:
    Stress Reduction: Stress is just a widespread issue in today's fast-paced society.
    Regular usage of massage chairs will help manage stress levels.
    The relaxing effectation of a rub chair session can decrease cortisol - the
    'stress hormone,' while increasing the production of 'feel-good' hormones like endorphins and serotonin.
    Improved Circulation: Massage chairs can promote better blood flow
    throughout the body. The mechanical motions
    of a rub chair can stimulate blood movement, which can enhance oxygen and nutrient distribution through your body.
    Improved circulation can lead to raised
    healing, reduced blood pressure, and overall improved health.

    Muscle Relaxation and Pain Relief: Massage chairs are known for their ability to
    ease muscle tension. They supply targeted relief by concentrating on specific muscles and
    using strokes that lessen types of discomfort and pain. If
    you're dealing with an injury or experiencing chronic
    pain, a massage chair might serve as a complementary method of your pain management routine.


    Enhanced Sleep Quality: Better sleep is one of many lesser-known advantages of massage
    chairs. By promoting relaxation and reducing stress, a massage session before
    bed may potentially enhance the quality of your sleep.


    Limitations and Precautions
    While the benefits are enticing, it's necessary to understand that massage chairs also
    provide limitations. They shouldn't be considered as a cure-all or
    an alternative for professional healthcare. Certain individuals, especially
    people that have underlying health conditions like osteoporosis,
    thrombosis, or skin infections, should seek medical advice before utilizing a
    massage chair. Similarly, women that are pregnant should also consult
    with a healthcare provider whilst the pressure points targeted in a rub will often trigger labour.


    Furthermore, while massage chairs can complement
    treatment plans, they shouldn't replace professional medical treatment, especially for chronic or
    serious health issues.
    To conclude, while massage chairs aren't miracle solutions, they is definitely an excellent tool to check your all around health and wellness routine.

    As always, consulting with a healthcare professional before you begin any new health regimen is best.
    Remember, self-care is not just a luxury—it's essential!

  • Комментировать best hair straightener consumer reports Вторник, 22 августа 2023 19:01 написал best hair straightener consumer reports

    In a world increasingly intended for self-care and wellness, the role of massage
    chairs has elevated from the luxury to a possible tool for maintaining overall well-being.
    But are these claims rooted in fact or just hyped-up marketing?
    Let's delve into the evidence-backed health benefits and
    explore the limitations of massage chairs.
    Understanding the Benefits
    Despite popular belief, the advantages of massage chairs extend beyond
    mere comfort and relaxation. Here really are a few scientifically-backed perks:
    Stress Reduction: Stress is a widespread issue in today's fast-paced society.
    Regular use of massage chairs can help manage stress levels.
    The relaxing aftereffect of a massage chair session can decrease cortisol - the 'stress hormone,
    ' while increasing the production of 'feel-good' hormones like endorphins and serotonin.
    Improved Circulation: Massage chairs can promote better
    blood flow through the body. The mechanical motions of a rub chair can stimulate blood movement, which can enhance oxygen and nutrient distribution throughout your body.
    Improved circulation can lead to raised healing,
    reduced blood pressure, and overall improved health.
    Muscle Relaxation and Pain Relief: Massage chairs are noted for their ability to ease muscle tension. They
    supply targeted relief by emphasizing specific muscles and
    using strokes that reduce forms of discomfort and pain. If you're dealing with an injury or experiencing chronic
    pain, a rub chair might serve as a complementary way of your pain management routine.

    Enhanced Sleep Quality: Better sleep is one of many lesser-known benefits of massage
    chairs. By promoting relaxation and reducing stress, a rub session before bed could potentially enhance
    the quality of your sleep.
    Limitations and Precautions
    As the benefits are enticing, it's necessary to understand that
    massage chairs also provide limitations. They shouldn't be
    considered as a cure-all or a replacement for professional healthcare.
    Certain individuals, especially individuals with underlying health conditions like
    osteoporosis, thrombosis, or skin infections, should seek
    medical advice before utilizing a massage chair.
    Similarly, pregnant women should also consult with a healthcare provider
    because the pressure points targeted in a rub can occasionally trigger labour.

    Furthermore, while massage chairs can complement
    treatment plans, they shouldn't replace professional medical
    treatment, specifically for chronic or serious health issues.


    In summary, while massage chairs aren't miracle solutions,
    they can be an excellent tool to complement your
    all around health and wellness routine. As always, consulting with a
    healthcare professional prior to starting any new health regimen is best.
    Remember, self-care is not really a luxury—it's a necessity!

  • Комментировать Free Document Management for Document Management Вторник, 22 августа 2023 18:57 написал Free Document Management for Document Management

    Hi there i am kavin, its my first time to commenting anyplace,
    when i read this post i thought i could also make comment
    due to this good article.

  • Комментировать best anti aging cream consumer reports Вторник, 22 августа 2023 18:55 написал best anti aging cream consumer reports

    In some sort of increasingly geared towards self-care and wellness, the role of massage chairs has elevated from a luxury to a
    possible tool for maintaining overall well-being.

    But are these claims rooted the truth is or simply hyped-up marketing?
    Let's delve in to the evidence-backed health benefits and explore the limitations of massage chairs.

    Understanding the Benefits
    Despite popular belief, the benefits of massage chairs extend beyond mere
    comfort and relaxation. Here are a few scientifically-backed perks:
    Stress Reduction: Stress is just a widespread issue in today's fast-paced society.

    Regular use of massage chairs can help manage stress levels.
    The relaxing effectation of a massage chair session can decrease cortisol -
    the 'stress hormone,' while increasing the production of 'feel-good' hormones like endorphins and
    serotonin.
    Improved Circulation: Massage chairs can promote better
    blood flow through the body. The mechanical motions of a rub chair can stimulate
    blood movement, that may enhance oxygen and nutrient distribution through your body.
    Improved circulation can lead to raised healing, reduced blood pressure, and
    overall improved health.
    Muscle Relaxation and Pain Relief: Massage chairs are known for
    their ability to ease muscle tension. They provide targeted relief by focusing on specific muscles and using strokes that help reduce kinds of discomfort
    and pain. If you're coping with an accident or experiencing chronic pain, a rub chair might serve as a complementary approach
    to your pain management routine.
    Enhanced Sleep Quality: Better sleep is one of the lesser-known benefits of massage chairs.
    By promoting relaxation and reducing stress,
    a massage session before bed could potentially enhance the
    caliber of your sleep.
    Limitations and Precautions
    Whilst the benefits are enticing, it's important to recognize that massage chairs also provide limitations.
    They shouldn't be looked at as a cure-all or an alternative for professional healthcare.
    Certain individuals, especially individuals with
    underlying health conditions like osteoporosis, thrombosis,
    or skin infections, should seek medical advice before employing
    a massage chair. Similarly, pregnant women should also consult
    with a healthcare provider whilst the pressure points targeted in a
    rub can sometimes trigger labour.
    Furthermore, while massage chairs can complement treatment plans, they shouldn't replace professional medical treatment, especially
    for chronic or serious health issues.
    In conclusion, while massage chairs aren't miracle solutions, they is an excellent tool to complement your overall health and
    wellness routine. As always, consulting with a healthcare
    professional prior to starting any new health regimen is
    best. Remember, self-care is not really a luxury—it's essential!

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены

Наши партнеры